中学以降、疲労感を感じない日は
1日だけしか記憶に無いのだが
これなんじゃないだろか？？
と思ったけど
まず激しい疲労のため、１カ月に数日は会社などを休まざるを得ない状態が半年以上続く、または繰り返す。次に、医師の診察・検査で他の病気が見つからない。さらに、微熱や頭痛、ノドや関節の痛み、首などリンパ節の腫れ、脱力感に全身倦怠感、うつ症状や集中力低下など精神神経症状、不眠などのうち８つを満たすことが必要だ。これを見ると違うかやっぱ。
当てはまるのは
・他の病気が見つからない
・頭痛
・関節の痛み
・脱力感に全身倦怠感
こんなもんか。
集中力低下もか？？
最初から低いのは低下とは言わんか。
ストレスもためるような性格じゃないし。
ヘルペスウィルスってのは引っかかるけど。
しかしとにかくダルいわけですよ毎日。
気分じゃなくて体が。
超人的な精神力によって普通の暮らしをしてるけど。
何なんだろ、これは。
いわゆる５月病みたいな感じだずっと。
そうか、｢慢性５月病｣だなきっと。
なんだそういう事か。
しかしどうしようもないエントリだなこれ。
５月病といえば、
ＧＷにどかっと休んでその反動で・・となるのだが、
その後祝日が7月の海の日まで無いってのが
さらに追い討ちとなって酷く憂鬱になるわけだ。
５月末辺りに休み作れば効果的だと思うのだけど。
｢5月病予防の日｣とかいって。
5月病って普通は
そんなに続くもんじゃないんですかそうですか。
ダメだ、脳が働かん。
もっと脳トレーニングしなければ。。
私の場合は多分気持ち的な物だとおもうけど・・・。
ああ、仕事なんてかなぐり捨てて南国でヤシの実でも売りながら生活したいなぁ。
僕も気持ちの問題かもしれませんｗ
＞ああ、仕事なんてかなぐり捨てて南国でヤシの実でも売りながら生活したいなぁ。
笑。
いいですねぇ。
http://www.med.or.jp/chishiki/ziritsushinkei/001.html
どうもこうもないか。
くくくくっウケル！
かなり気に入った！！
・・・採用！
＞どうもこうもないか。
ふむ。どうもこうもない。
まさにソレだ！！
そうか、自律神経失調症なのかそうなのか。
しかし原因が見当たらない。。。
■なななんさん
だからくくくくっとか言わないように。
バレバレですから！
私も疲労度高いですよぅ。
肩が常にパンパンでﾂﾗｲ･･･（ＴＴ）
今月に入って仕事が倍以上に増えたし・・・
精神的にも辛くなってきまてます。
（↑間違えてるけど、もういいや・・・）
体重増えたせいかもと思って、
最近は、朝か夜にウォーキングしてます。
（その代わり、昼休みは爆睡）
５月末か、６月頭くらいにお休み欲しいですね♪
お休みの名前は、｢5月病予防の日｣でいいですよ♪
ウォーキングはいいですね。
僕も少しは体を動かしたいのですが。。。
なかなか難しいんですよね。